吹空调感冒了怎么办? 进入空调房后,由于空气不流通,病菌也会增多。这样比较容易感冒,要保持一点通风,例如开一会小窗。 感冒后记得空调的温度不能开的太低,最好能开到2...
进入空调房后,由于空气不流通,病菌也会增多。这样比较容易感冒,要保持一点通风,例如开一会小窗。
感冒后记得空调的温度不能开的太低,最好能开到27度。或者就不要呆空调房里面,多出点汗。
能不吃药就最好不要吃药,用自己的免疫力给扛过去。多喝点开水什么的,不要喝冰水或者冷饮。
假如感冒很严重的话,就吃一点感冒冲剂,来缓解一下严重的症状。
其他常用小技巧治疗感冒:
1.当然不能忘记了生生姜这个好东西了,切上几片生姜后,放锅里用水煮下,接着放点红糖水。
2.感冒要是引起流鼻涕还有嗓子痛,接着发烧的话,就建议不要上班多休息休息啦。
3.还可以用葱根、红枣放在一起煮一碗水喝,也是可以缓解感冒的症状的。
4.感冒了需要多出汗,这样就需要保持水分的补充,可多喝酸性的果汁,这样可以增进食欲。
5.找个健身场所,给自己多运动运动,哑铃、跑步机什么的都做做看。
6.感冒引起嗓子痛的话,蜂蜜有消炎的作用,可以放几勺兑水喝,治疗嗓子痛。
进入空调房后,由于空气不流通,病菌也会增多。这样比较容易感冒,要保持一点通风,例如开一会小窗。
感冒后记得空调的温度不能开的太低,最好能开到27度。或者就不要呆空调房里面,多出点汗。
能不吃药就最好不要吃药,用自己的免疫力给扛过去。多喝点开水什么的,不要喝冰水或者冷饮。
假如感冒很严重的话,就吃一点感冒冲剂,来缓解一下严重的症状。
其他常用小技巧治疗感冒:
1.当然不能忘记了生生姜这个好东西了,切上几片生姜后,放锅里用水煮下,接着放点红糖水。
2.感冒要是引起流鼻涕还有嗓子痛,接着发烧的话,就建议不要上班多休息休息啦。
3.还可以用葱根、红枣放在一起煮一碗水喝,也是可以缓解感冒的症状的。
4.感冒了需要多出汗,这样就需要保持水分的补充,可多喝酸性的果汁,这样可以增进食欲。
5.找个健身场所,给自己多运动运动,哑铃、跑步机什么的都做做看。
6.感冒引起嗓子痛的话,蜂蜜有消炎的作用,可以放几勺兑水喝,治疗嗓子痛。
虽然空调能够带来凉爽,但是我们吹空调时温度也不要打的太低哦!以防感冒了,下面来看看吧!
吹空调感冒了全身发冷吃什么药
空调感冒后首先应该先发汗,驱走身体表面所受的风寒,可以先喝一杯姜糖水,然后盖一条厚点的被子发汗,当身体出汗以后,就可以选用一些清热祛暑的药物来对身体进行清热。
①中医上对暑湿感冒一般采取清暑祛湿的药剂,如祛暑丸、藿香正气丸、舒适感冒冲剂、小儿暑感宁糖浆等。
②浓涕是风热感冒,请吃银翘解毒片、维C银翘片,清涕是风寒感冒,请吃感冒清热颗粒、正柴胡饮颗粒。
③西医服用阿莫西林或头孢类抗生素,进行消炎和抗菌。如果症状较重,请附加服用快克、感康压制症状,这类药没有治疗作用,只是减轻症状。
④病人可选用伤风感冒冲剂、感冒清热冲剂、九味羌活丸、通宣理肺丸、午时茶颗粒等药物治疗。
⑤若病人兼有内热便秘的症状,可服用防风通圣丸治疗。
我提醒,风寒型感冒病人忌用桑菊感冒片、银翘解毒片、羚翘解毒片、复方感冒片等药物。绝对不能因为鼻子原因吃鼻炎片,因为感冒药是收缩鼻粘膜,鼻炎片是扩张鼻粘膜,作用相反,千万不要被庸医害了。
夏天被空调吹的发冷怎么回事
着凉感冒了,可以测量一下体温,看看是不是发烧了。
空调太脏,患了空调病。
空调病是因为空调长期使用而不清洁导致空调污染引发的一些疾病,有发烧、头疼、乏力、恶心或者咳嗽之类的,严重的甚至会有呼吸道疾病或者肺炎等。可以去超市买瓶空调消毒剂把空调洗洗。
睡觉空调开多少度最合适
在恒定温度下,室温保持在28度是最适合休息的。因为在休息时,人体的免疫里会下降,如果室温过低,第二天起来出现浑身乏力、头疼、腰酸背疼、四肢痛、关节痛等症状,更严重时可以引发腹泻、月经不调、“空调病”等更多疾病。人在睡眠时,代谢量减少30-50%,夜间空调不应低于24℃,或将空调设于睡眠开关档。所以,年轻的朋友不要贪图凉快睡觉时通宵开着空调,最多是将其调为夜间模式,只要可以清凉地入睡就行了,否则睡着后很容易受风着凉。
般是风热感冒。
具体如下:
风寒感冒起病较急,发热,畏寒,甚至寒战,无汗,鼻塞,流清涕,咳嗽,痰稀色白,头痛,周身酸痛,食欲减退,大小便正常,舌苔薄白等。风热感冒主要表现为发烧重,但畏寒不明显,鼻子堵塞、流浊涕,咳嗽声重,或有黄痰粘稠,头痛,口渴喜饮,咽红、干、痛痒,大便干,小便黄,检查可见扁桃体红肿,咽部充血,舌苔薄黄或黄厚,舌质红,脉浮而快。
风寒感冒其实只要想办法出汗就行。比如喝热茶吧,别太浓。还可以喝生姜汤。
宜进食藕粉、牛奶、稀饭、米汤、新鲜蔬菜和水果。
感冒时饮食要清淡。
室内空气要新鲜,注意通风。
秋防感冒“七饮”
1、葱白饮:大葱白100克,切碎煎汤,趁热饮。
2、姜茶饮:生姜10片,茶叶7克,煎汤,趁热饮。
3、姜枣饮:生姜5片,大枣10枚,煎汤,趁热饮。
4、萝卜饮:萝卜适量,切片煎汤,加食醋少许,趁热饮。
5、三辣饮:大蒜、葱白、生姜各适量,煎汤,趁热饮。
6、桔皮饮:鲜桔皮50克,糖适量,开水冲泡代茶饮。
7、菊花饮:菊花6克,开水冲泡代茶饮。
以下是一些缓解方法
对于感冒虽然我们不能制服它,但我们还是有预防和缓解症状的办法,在又一个感冒多发季来临之时,一些对付感冒的方法,你都可以试试。
冬季感冒治疗七法
热水泡脚
每晚用较热的水(温度以热到不能忍受为止)泡脚15分钟,要注意泡脚时水量要没过脚面,泡后双脚要发红,才可预防感冒。
生吃大葱
生吃大葱时,可将油烧热浇在切细的葱丝上,再与豆腐等凉拌吃,不仅可口,而且可以预防感冒。
盐水漱口
每日早晚、餐后用淡盐水漱口,以清除口腔病菌。在流感流行的时候更应注意盐水漱口,此时,仰头含漱使盐水充分冲洗咽部效果更佳。
健康警钟:
感冒期间饮食误区——感冒期间应吃些滋补食物以增强抵抗力,对付病毒,这是非常错误的观念。
冷水浴面
每天洗脸时要用冷水,用手掬一捧水洗鼻孔,即用鼻孔轻轻吸入少许水(注意勿吸入过深以免呛着)再擤出,反复多次。
按摩鼻沟
两手对搓,掌心热后按摩迎香穴(位于鼻沟内、横平鼻外缘中点)十余次,可以预防感冒及在感冒后减轻鼻塞症状。
鼻子插葱
感冒后鼻子不通气怎么办呢?可以睡觉时在两个鼻孔内各塞进一鲜葱条,3小时后取出,通常一次可愈。倘若不行,可于次日再塞一次。值得提醒的是:首先,葱条要选择粗一点,细了,一是药力小;二是容易吸入鼻腔深部,不易取出;其次,若患者的鼻腔接触鲜葱过敏,可在葱条的外面包上一层薄薄的药棉。
白酒擦身
用铜钱、硬币等光滑硬物蘸白酒,轻刮前后胸、曲池及下肢曲窝处,直至皮肤发红发热,然后喝一碗热姜糖水,约15分钟后便大汗淋漓。汗后周身轻松舒适,此时注意免受风寒,感冒很快痊愈。
可乐煮姜
鲜姜20至30克,去皮切碎,放入一大瓶可口可乐中,用铝锅煮开,稍凉后趁热喝下,防治流感效果良好。
呼吸蒸汽
初发感冒时,在杯中倒入开水,对着热气做深呼吸,直到杯中水凉为止,每日数次,可减轻鼻塞症状。
热风吹面
感冒初起时,可用电吹风对着太阳穴吹3至5分钟热风,每日数次,可减少症状,加速痊愈。
蒜泥蜂蜜
将等份的蒜泥与蜂蜜混匀后,用白开水送服,每次一汤匙,每天4至6次,对治疗流感有佳效。
香油拌蛋
将一两香油加热后打入一鲜鸡蛋,再冲进沸水搅匀,然后趁热喝下,早晚各服一次,2至3天便可治好感冒愈后的咳嗽
进入空调房后,由于空气不流通,病菌也会增多。这样比较容易感冒,要保持一点通风,例如开一会小窗。
感冒后记得空调的温度不能开的太低,最好能开到27度。或者就不要呆空调房里面,多出点汗。
能不吃药就最好不要吃药,用自己的免疫力给扛过去。多喝点开水什么的,不要喝冰水或者冷饮。
假如感冒很严重的话,就吃一点感冒冲剂,来缓解一下严重的症状。
其他常用小技巧治疗感冒:
1.当然不能忘记了生生姜这个好东西了,切上几片生姜后,放锅里用水煮下,接着放点红糖水。
2.感冒要是引起流鼻涕还有嗓子痛,接着发烧的话,就建议不要上班多休息休息啦。
3.还可以用葱根、红枣放在一起煮一碗水喝,也是可以缓解感冒的症状的。
4.感冒了需要多出汗,这样就需要保持水分的补充,可多喝酸性的果汁,这样可以增进食欲。
5.找个健身场所,给自己多运动运动,哑铃、跑步机什么的都做做看。
6.感冒引起嗓子痛的话,蜂蜜有消炎的作用,可以放几勺兑水喝,治疗嗓子痛。
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